Massage ayurvédique Abhyanga

Qu'est ce que c'est?

Le Massage Ayurvédique Abhyanga provient de l’Ayurveda, la médecine traditionnelle indienne. Il s’inscrit parmi les nombreuses techniques sur lesquelles repose cette médecine vieille de plus de 5 000 ans.

Tout comme la médecine traditionnelle chinoise, l’Ayurveda considère que le corps et l’esprit sont étroitement liés et envisage l’être dans sa globalité. Selon cette médecine, le corps est traversé par « un souffle vital », appelé Prâna. Lorsque ce flux énergétique est perturbé, notamment par le stress ou une mauvaise hygiène de vie, l’organisme souffre de nombreux dysfonctionnements (maux de tête, transit, douleurs, mal-être...). En agissant par pressions et autres mouvements sur certains endroits du corps, les massages ont pour objectif de rétablir la circulation de ce souffle vital.

Ce massage ayurvédique se pratique à l'huile de sésame. La technique consiste à stimuler, par des pressions, des effleurages et des palpations, les points énergétiques à travers lesquels le prâna se déplace, dans le but de rééquilibrer les fonctions organiques.

Des mouvements toniques alternent avec des mouvements relaxants pour procurer à la fois détente et énergie.

Bienfaits

Pratique de bien-être et de prévention, le massage ayurvédique a pour objectifs de détendre, de chasser les tensions nerveuses, de résorber le stress, de faciliter le sommeil, de ralentir le vieillissement en apportant de l'énergie, la vitalité et la nourriture aux tissus, d'améliorer la vision, d'augmenter la force et l'endurance. En rétablissant la circulation sanguine, il permet également de chasser les toxines dues à une mauvaise alimentation et à la pollution. Energétique, il recharge aussi les batteries et prévient de nombreux maux.

Soin pratiqué à l'huile

Tarifs: 80 euros 1h30 ou 60 euros 1h

Contact: Marie 0692 76 05 85