Coaching santé
Coaching santé holistique
Un accompagnement global pour clarifier vos besoins, soutenir votre vitalité et avancer vers une hygiène de vie plus alignée.
Qu'est-ce que c'est ?
Un accompagnement vers des changements durables
Un coach de santé est un guide qui vous responsabilise, vous apporte un soutien et vous aide à fixer vos objectifs pour mettre en place des changements durables.
L'accompagnement peut explorer la nutrition, la santé, le yoga et d'autres techniques complémentaires pour identifier ce qui fonctionne réellement pour vous.
Il ne s'agit pas seulement de bien manger ou d'être mince, mais de nourrir l'ensemble de votre être : corps, esprit, énergie et équilibre intérieur.
Spécialités
Des thématiques concrètes du quotidien
SPM et ménopause
Bien-être digestif
Intolérances alimentaires
Stress et sommeil
Poids et peau
Énergie et immunité
Pourquoi consulter ?
Retrouver un équilibre de vie plus adapté
Pour qui ?
Un accompagnement pour les personnes qui veulent agir
Cet accompagnement s'adresse aux personnes qui souhaitent apprendre à manger plus sainement, faire une détox, gérer le stress, la nervosité ou l'insomnie.
Il peut aussi soutenir les personnes qui souhaitent retrouver un confort intestinal, une bonne digestion, libérer une fatigue passagère ou chronique, ou booster leur énergie.
Delphine accompagne également les problématiques hormonales, notamment autour de la ménopause, avec une approche complète et adaptée.
Infos pratiques
Première séance d'une heure trente
Le coaching santé holistique est proposé sur rendez-vous.
Première séance
1h30
Tarif
80 € à 100 €
Réservez cet accompagnement
Maison Kailash vous accueille à l'Éperon
À Saint-Gilles les Hauts, dans l'Ouest de La Réunion, sur rendez-vous du lundi au samedi.
