Cours collectifs

Faire plaisir au corps, apaiser le mental

Maison Kailash accueille des pratiques collectives pour cultiver le souffle, la présence, l'alignement et le mouvement.

Pour cette première version du site, nous mettons en avant les cours réguliers de Vinyasa Yoga et de Tai Chi, avec les horaires et tarifs essentiels directement visibles.

Cours collectifs à Maison Kailash

Pratiquer régulièrement

Des rendez-vous pour bouger, respirer et se recentrer

Les cours collectifs de Maison Kailash invitent à prendre soin du corps dans la régularité. Le Vinyasa Yoga apporte une pratique dynamique et fluide, tandis que le Tai Chi développe la lenteur, l'ancrage et la conscience du mouvement.

Chaque cours est proposé sur réservation afin de préserver un cadre confortable et adapté au groupe.

Sur réservation

Un cadre simple pour pratiquer sereinement

Les cours sont organisés en petits groupes, dans un esprit de pratique régulière, d'écoute du corps et de respect du rythme de chacun.

Pour toute question sur le niveau, l'inscription ou le lieu exact du cours, contactez Maison Kailash ou consultez la page détaillée de la pratique.

Deck de yoga à Maison Kailash

Maison Kailash vous accueille à l'Éperon

À Saint-Gilles les Hauts, dans l'Ouest de La Réunion, sur rendez-vous du lundi au samedi.

Salle de massage Maison Kailash à l'Éperon